Sisällysluettelo
Tiedätkö, mitä yin- ja yang-energia tarkoittaa ja miten se on läsnä kaikkien elämässä ihmiskunnan alusta tähän päivään asti?
Tässä artikkelissa puhun yin- ja yang-energian vaikutuksesta tunteisiin ja siitä, mitä voit tehdä näiden napojen tasapainottamiseksi, jotta saat harmoniaa kaikkiin elämäsi osa-alueisiin.
Olen Vivian Lemos, kokonaisvaltainen terapeutti. Nauttikaa lukemisesta!
Katso myös: Orixá Ewá: intuition ja selvänäkemisen jumalatar!Yin- ja Yang-energia: merkitys
Kuva: kemalbas - istock
Haluaisin aloittaa tämän artikkelin tuomalla hieman ihmiskunnan historiaa, joka on täynnä merkittäviä ja tärkeitä tapahtumia, jotka ovat muokanneet yhteiskuntaa, jossa elämme nykyään:
- Keskiajan inkvisitio (XIII-XIII), joka perustettiin tuomioistuimeksi tuomitsemaan harhaoppisuusrikoksia;
- Noitien (noituudesta syytettyjen naisten) metsästys ja polttaminen 1300-1900-luvuilla;
- Teollinen vallankumous myös 18. vuosisadalla...
- Jo 1900-luvulla meillä oli sotia, diktatuureja, naisia internoitiin mielisairaina ja he kuolivat sairaaloissa, muiden tärkeiden historiallisten tapahtumien ohella, jotka on jo kuvattu useissa kirjoissa.
Mutta ihmettelette varmaan: Miten tämä kaikki liittyy artikkelin aiheeseen?
Voimme havaita, että kaikilla näillä tapahtumilla on yhteisiä piirteitä: patriarkaatti ja sorto .
Tarkoituksena ei ole puolustaa feminismiä tai mennä sosiaalipoliittisiin kysymyksiin...
Haluan kiinnittää huomiota maskuliiniseen (yang) energiaan, joka on vallitseva ja muokannut koko nyky-yhteiskuntaa, mukaan lukien naiset.
Tässä energiakontekstissa:
- Naisellinen energia (yin): subjektiivinen, emotionaalinen, vastaanottavainen, vastaanottavainen, tunteisiin suuntautunut;
- Maskuliininen energia (yang): toiminnan energia, keskittyminen, objektiivisuus, järki.
Ihanteena on, että ne ovat tasapainossa: Yin/Yang.
Miehiä kasvatettiin olemaan "vahvoja", heitä kannustettiin pidättelemään itkua ja olemaan näyttämättä tunteitaan, koska se oli "vahvaa". "naisen asia" ja se merkitsi heikkoutta.
Naiset taas ovat mitätöineet feminiinisen (yin) energiansa ja ottaneet myös maskuliinisen energian, jotta he olisivat "hyväksytty" patriarkaalisessa yhteiskunnassa ja siten myös tukahduttivat tunteensa.
Meitä on opetettu ja kasvatettu hallitsemaan tunteitamme.
Hallinta tarkoittaa energian tukahduttamista, olipa se sitten vihaa, surua, pelkoa, kateutta tai mitä tahansa muuta esiin tulevaa.
Pitkällä aikavälillä me räjähtäämme ja meistä tulee reaktiivisia, aggressiivisia ja stressaantuneita ihmisiä, jotka ovat kaiken ja kaikkien kanssa tekemisissä jostain syystä, tai me räjähtäämme ja synnyttäämme vakavia sairauksia.
Nämä kaksi tilannetta voivat esiintyä itsenäisesti ja/tai samanaikaisesti. Tunteiden hallitseminen ei ole paras tapa.
Saatat sitten miettiä, jos meidän ei pitäisi valvoa, mitä meidän pitäisi tehdä? Katso tätä:
Katso myös: Miten saavuttaa samadhi ja henkinen valaistuminen joogassa?Miten tasapainottaa Yin ja Yang energiaa? 4 askelta!
Kuva: red-feniks - istock
Tässä on 4 erityistä vinkkiä, jotka auttavat sinua tasapainottamaan tunteitasi ja energiaasi!
1. pidä huolta energiastasi!
Meillä on fyysisen kehon lisäksi yhteensä seitsemän hienojakoista kehoa: eetteri-, tunne-, mentaali-, astraali-, tavallinen eetteri-, taivaallinen ja kausaalikeho.
- Eteerinen ruumis: toimii välittäjänä fyysisen kehon ja tunteiden välillä;
- Tunnekeho: liittyy vaistoihin, impulsseihin, luonnollisiin reaktioihin, tellurisiin tunteisiin, tahtoon ja haluun;
- Henkinen keho: jotka liittyvät ajatustemme ja ajatusmuotojemme rakenteeseen;
- Astraaliruumis: jotka liittyvät tunteisiin: kiintymykseen, rakkaussuhteisiin, perhesuhteisiin ja suhteisiin Valon Mestareiden kanssa;
- Tavallinen eetteriruumis: sisältää kaikki fyysisellä tasolla olevat muodot hiliografisessa tai kuvioidussa muodossa;
- Taivaankappale: henkisen tason emotionaalinen taso;
- Syy-yhteyselimistö: henkisen tason mentaalinen taso.
Tieteellisesti todistettu, me kaikki olemme tehty energiasta.
Kaikki psykosomaattiset sairaudet saavat alkunsa tunne-elimestä ja/tai henkisestä kehosta, jotka eivät ole muuta kuin "lohkot" energiaa, joka on syntynyt näiden kehojen ympärille, pääasiassa emotionaaliseen kehoon, johtuen näistä patoutuneista tunteista.
Kun tämä energia saapuu fyysiseen kehoon, sen on lähdettävä sieltä, ja sieltä tulee sairaus: sairaus on tapa vapauttaa pysähtynyttä energiaa.
- Onko siinä järkeä? Varaa aika konsultaatioon kanssani ja vapauta tunteesi!
2. vapauttaa tukahdutettuja tunteita
Meidän on annettava tunteiden tulla pintaan, nousta esiin, tuntea ne ja tarkastella niitä tunteita, joita pidetään "huono" yhteiskunnan toimesta, ja siksi häpeämme usein myöntää, että meillä on näitä tunteita, mutta ne ovat itse asiassa osa meitä.
Tilannetta ei ratkaista teeskentelemällä, ettei niitä ole olemassa.
Tarkastelemalla niitä voimme ymmärtää tunteen alkuperän ja tuoda valoa varjoihin, minkä jälkeen voimme puuttua ydinongelmaan.
Tätä prosessia ei tarvitse tehdä yksinäisesti: holistiset terapeutit tekevät juuri tätä työtä tarkastelemalla ihmistä kokonaisvaltaisena olentona ja käyttävät erilaisia tekniikoita ja välineitä eri kehojen hoitoon.
Voimme luottaa myös psykologeihin ja psykoanalyytikoihin, jotka työskentelevät henkisen kehon parissa. Vaihtoehtoja on useita!
3. virittäydy korkeisiin tunteisiin!
Haasteena on tasapainottaa nämä energiat sisällämme.
Ajattele vertauskuvallisesti vanhaa radiota, jossa taajuuden virittäminen tapahtui kääntämällä nuppia: Toisella puolella ovat kaikki matalammat taajuudet (pelko, viha, suru) ja toisella puolella korkeammat taajuudet (kiitollisuus, rakkaus, onnellisuus).
Ajatuksena on mennä kääntämällä tätä painiketta kohti korkeampia taajuuksia niin paljon kuin voimme, mutta ymmärtäen, että Me olemme radio, ja kaikki sen taajuudet ovat osa meitä.
Meidän pitäisi toivottaa itsemme tervetulleeksi aina, kun värähtelemme näiden taajuuksien välillä, ja jatkaa sitten kävelyä. Jatkakaa tutkimus- ja puhdistusprosessia.
Tässä prosessissa tasapainotamme ajan myötä luonnollisesti Yin- ja Yang-energiat sisällämme, mikä saa aikaan merkittäviä muutoksia paitsi henkilökohtaisessa elämässämme myös koko yhteiskunnassa, joka on jo pitkään kaivannut feminiinisen (Yin) tervetulleeksi toivottamisen ja rakkauden energiaa.
4. Kokonaisvaltaiset hoitomuodot yin- ja yang-energiatasapainon saavuttamiseksi.
Nyt kun ymmärrät, miten tärkeää on tasapainottaa feminiinisiä ja maskuliinisia energioita ja tunteita, on olemassa useita työkaluja, jotka voivat auttaa sinua!
Kokonaisvaltaisia terapioita suositellaan lämpimästi, sillä ne hoitavat terveyttämme kokonaisvaltaisesti fyysisellä, emotionaalisella ja energeettisellä tasolla.
Tarkoitukseni terapeuttina on auttaa ihmisiä heidän paranemisprosessissaan, jotta he voivat elää kevyempää, sujuvampaa, terveempää, miellyttävämpää ja onnellisempaa elämää.
Olen Arcturian moniulotteisen parantamisen mestari, Reiki taso III, Access Bar ja systeeminen psykoterapeutti. Lue lisää:
- Varaa verkkokonsultaatio kanssani ja harmonisoi energiasi!
