Sisällysluettelo
Mitä meidän on muutettava itsessämme, jotta voimme parantua ja kehittyä? Seuraa tätä terapeutti Maíra Antunesin tarinaa ja inspiroidu, paranna itsesi!
Oletko nähnyt Flaira Ferron TEDx-ohjelman "Behind the stage"?
Olet varmaan jo nähnyt videon tai ainakin kuullut kappaleen, mutta suosittelen katsomaan sen uudelleen tai muuten tutustumaan siihen 🙂 !
Koskettiko video myös sinua?
Se on koskettanut minua syvästi, ja joka kerta, kun näen sen, sydämeni tuntee hieman enemmän....
Onko syvällä sisimmässäsi jotain, joka aiheuttaa sinulle epämukavuutta, jonka osaa et tiedä miten ratkaista (etkä edes halua tietää)?
Onko teille koskaan käynyt niin, että toimitte tietyssä tilanteessa, usein tiedostamatta, ja tajusitte, että mokasitte, koska juuri tämä osa ilmaisi itseään... JA NYT, MITÄ TEHDÄ?
Voit pyytää anteeksi, koska useat ihmiset, jotka olivat ympärilläsi, tunsivat olonsa loukkaantuneeksi, haavoittuneeksi. Taistelet jälleen kerran itsesi kanssa, mutta jatkat elämääsi. Kuluu hetki, samanlainen tilanne tapahtuu ja taas kaikki toistuu eikä mikään muutu. Kuluu taas aikaa ja taas tapahtuu. Oletko koskaan miettinyt miksi?
Tämä osa ilmenee, koska se haluaa huomionne. Se haluaa tulla kuulluksi, tunnustetuksi, huomioiduksi! Se ei halua enää jäädä syrjään, ulkopuolelle. Jos jatkatte sen kieltämistä, se huutaa yhä enemmän ja enemmän. On tullut aika katsoa sitä.
Vähän tarinaani
Pelkäsin kovasti paljastaa itseni. Olen Leo ja monet sanovat, että Leot haluavat olla "huomion keskipiste" mutta osa minusta ei halunnut, ja se liittyi työhöni.
Kuvittele: 8 vuotta sitten, 23-vuotias tyttö, joka oli juuri valmistunut Applied Naturology, esittelee itsensä Naturologist, on suuri Florianópolis - SC hänen aksentti sisätilojen SP (Vedän "R" sanoissa, kuten ovi ja vihreä, ja rannikolla Santa Catarina ihmiset yleensä pitävät sitä outoa), menossa paikkoja vuokrata huoneen tai tutustua mahdollisiin tiloihin osallistua. Ihmiset.(suuri enemmistö) kysyisi: "Mitä on luonnontiede?" Minä vastaisin valmiina.
Tuohon aikaan vuokrasimme ystäväni kanssa tilan ja teimme kaiken kauniiksi: kansiot, esitteet, huoneen koristelu... mutta tärkein asia, joka olisi ollut suusanallinen, esittäytyminen paikan asiakkaille, ah, sitä en uskaltanut tehdä! Paikan omistajat tekivät sen puolestani, rohkaisivat minua tekemään sen, mutta minä en tehnyt sitä (en tiennyt, etten tehnyt sitä, koska pelkäsin).
Katso myös: Kosha: tapaa 5 joogakehoa!Eräs ystäväni kuuli siitä ja kutsui minut työskentelemään hänen tilaansa. Olin jo palvellut joitakin ihmisiä, joten olin hieman varmempi työstäni, mutta en mainostanut itseäni. Ja mitä hyötyä on uudesta paikasta, jos asenne on sama?
Aloin tapaamaan erästä ystävääni. Asiakkaat huomasivat, että hän lähti aina konsultaatiosta kanssani hyvinvoivan, rauhallisen ja rentoutuneen näköisenä, ja kysyivät, mitä hän oli tehnyt. Sitten hän alkoi kertoa minulle siitä. Muut ihmiset puhuivat hänelle kivuista, olivat hyvin stressaantuneita, heillä oli univaikeuksia, ja hän sanoi heti: "Meillä on täällä luontaislääkäri!" Ja tämä jatkui näin.useita vuosia.
Mutta minulla oli aina sisäinen valitus siitä, etten tienannut tarpeeksi ja halusin taloudellista riippumattomuutta, mutta mitä tein muuttaakseni tilannetta? Mitä uusia asenteita otin saadakseni uusia tuloksia? Mitä en halunnut nähdä?
Minulla ei ollut aavistustakaan siitä, että välttelin tämän vaikeuden tarkastelua. Katsoin vain tulosta (vähän asiakkaita ja taloudellinen riippuvuus vanhemmistani) sen sijaan, että olisin olettanut: pelkään paljastaa itseni, pelkään tuomitsemista, pelkään työni julkistamista.
Katso myös: BodyTalk: Terapiaa fyysiseen ja emotionaaliseen kipuun!Oppiminen parantamaan itseäni
Kun päätin lakata taistelemasta itseni kanssa ja ottaa kaiken vastaan, tunnistaa ja tarkastella näitä heikkouksia ja olettaa, että tarvitsen apua tullakseni vahvemmaksi, tilanne alkoi muuttua!
Kun tein ensimmäisen paljastuspostaukseni, sain niin paljon ihanaa palautetta! Enkä tiennytkään, miten paljon ihmiset ihailivat minua ja että he tunnustivat työni tärkeyden. Pystyin luomaan enemmän yhteyksiä ihmisiin, ymmärsin paremmin muiden ihmisten heikkouksia ja ennen kaikkea pystyin auttamaan enemmän ihmisiä.
Ymmärsin, että voin vain johdattaa toisen sinne, missä itse olen jo ollut. Jos voittaisin pelot, jotka vainosivat minua niin kauan, onnistuisin "parantamaan itseni", voisin paremmin auttaa muita ihmisiä voittamaan pelkonsa ja "parantamaan itsensä"!
Tarkoitukseni on rohkaista sinua tarkastelemaan sitä, mikä sinua vaivaa, ja yrittämään ymmärtää, mitä tämä epämukavuus yrittää kertoa sinulle.
Siinä on lause, jossa sanotaan: " Menen sinne minne pelkoni osoittaa "Tuntematon aiheuttaa pelkoa, mutta kun olemme voittaneet sen "esteen", alamme tarkastella tilannetta eri tavalla. Monesti tämä on tie, jota meidän on seurattava kehittyäksemme, tämä on tie, jota sielumme huutaa: "MENE SITÄ KANSAINVÄLISESTI, SITÄ ON SITÄ HETKELLÄ!"".
"Mutta jos minulla ei ole rohkeutta kohdata vikojani, millä tavalla, millä tavalla minä paranen itsestäni? Jos tämä parannuskeino on olemassa, en tiedä. Tiedän vain, että etsin sitä itsessäni, tiedän vain, että etsin sitä, parantuakseni itsestäni!"
Flaira Ferro - Paranna minut minusta
Lue myös: Miksi tarvitsen terapiaa ja miten se auttaa minua?
