Mitä on luontaislääketiede ja miten se toimii?

Mitä on luontaislääketiede ja miten se toimii?
Sarah Peterson

Luontaislääketiede on kokonaisvaltainen järjestelmä, joka pyrkii kokonaisvaltaiseen ymmärrykseen sairauden ilmiöistä, luonnollisella tavalla .

Luontaisterapeutit etsivät epätasapainon ja sairauksien todellista syytä ymmärtämällä yksilön kehoa, mieltä ja henkeä/energiaa.

Tätä varten käytämme erilaisia luonnollisia hoitotekniikoita ja -menetelmiä, kuten: Aromaterapia, Reiki, fytoterapia, väriterapia, kukkaterapia, auriculoterapia, refleksologia jne. .

Luontaislääketiede institutionalisoitiin SUS:n integraatio- ja täydentäviä käytäntöjä koskevalla kansallisella politiikalla. (PNPIC) - ASETUS NRO 849, ANNETTU 27. MAALISKUUTA 2017:

"Integratiiviset ja täydentävät terveyskäytännöt (ICP) ovat terapeuttisia resursseja, joilla pyritään ehkäisemään sairauksia ja palauttamaan terveyttä painottaen tervetulleeksi toivottavaa kuuntelemista, terapeuttisen siteen kehittämistä ja ihmisen integroimista ympäristöön ja yhteiskuntaan."

Lähde: MS-SUS

Ja lisää:

"Brasilia on maailman referenssi perusterveydenhuollon integratiivisten ja täydentävien käytäntöjen alalla. Se on toimintatapa, jossa panostetaan ennaltaehkäisyyn ja terveyden edistämiseen, jotta ihmiset eivät sairastuisi. Lisäksi PICS-menetelmää voidaan tarvittaessa käyttää myös oireiden lievittämiseen ja sellaisten ihmisten hoitoon, jotka jo kärsivät jonkinlaisesta sairaudesta."

Lähde: Terveysministeriö - Terveys A:sta Z:hen.

Nyt kun ymmärrämme tämän järjestelmän suuruuden, ymmärtäkäämme kaikki siitä, miten luontaislääketiede toimii? Nauttikaa lukemisesta!

Mikä on luonnonlääketiede? merkitys!

Kuva: LightFieldStudios - Canva

Luontaislääketiede on määritelmällisesti joukko terapeuttisia menetelmiä, joilla pyritään ehkäisemään sairauksia, palauttamaan ja edistämään terveyttä, kehon tasapainoa ja elämänlaatua.

Se perustuu oletukseen, että orgaanisesta ja/tai emotionaalisesta häiriöstä toipuminen ei johdu ainoastaan fysiologisista ja orgaanisista mekanismeista, vaan myös elinvoimasta, joka viittaa ajatusten ja tunteiden tuottamiin energianäkökohtiin.

Siinä käsitellään yksilöä kokonaisvaltaisesti, sillä siinä otetaan huomioon emotionaaliset, henkiset, fyysiset, energeettiset ja sosiaaliset näkökohdat sekä suhde ympäristöön.

Luonnonlääketieteessä on kaksi painopistealuetta:

  • Yksi niistä on auttaa kehon omia paranemiskykyjä;
  • Autran tarkoituksena on antaa yksilölle mahdollisuus tehdä elämäntapamuutoksia, jotka ovat välttämättömiä terveyden saavuttamiseksi.

Näistä syistä palvelemme välittäjiä ei potilaita: vuorovaikuttajat toimivat ja ovat vuorovaikutuksessa oman terveyden palauttamisensa kanssa, älä seiso sivusta passiivisesti .

Naturopatia on ennaltaehkäisevä koulutusprosessi. mutta myös tasapainottaminen elimistöön jo asennettujen häiriöiden tapauksessa.

Vaihtoehtoinen lääketiede ja luonnonlääketiede

Luonnonlääketiede tai luonnonlääketiede on vaihtoehtoinen lääketieteen muoto, joka tunnetaan nykyään SUS:ssa paremmin nimellä integroiva tai täydentävä lääketiede .

Luontaislääketiede syntyi 1800-luvulla, kun etsittiin paluuta luontoäidin luo vastakohtana ajan lääketieteelle ja teollisen vallankumouksen aiheuttamille sairauksille.

Luonnonlääkäriksi pääsemiseksi on suoritettava koulutus, joka voi olla perustutkinto-, jatko- tai vapaavalintainen ja jota voivat suorittaa terveydenhuollon ammattilaiset, kuten:

Katso myös: Vesimiehen aika: 12 askelta vaurauteen uudella aikakaudella!

Biolääkärit, fysioterapeutit, esteettiset ja kosmeettiset teknikot, sairaanhoitajat, toimintaterapeutit, farmaseutit, psykologit, hammaslääkärit, liikunnanohjaajat, ravitsemusterapeutit, puheterapeutit, lääkärit, terveysteknologit, holistiset terapeutit ja muut integratiivisista ja täydentävistä terapioista kiinnostuneet ammattilaiset.

Mitä varten luontaislääketiede on? Hyödyt!

Kuva: Yuliia Chyzhevska - Canva

Luulen, että edellä mainituissa teksteissä on jo käynyt varsin selvästi ilmi luontaislääketieteen tarve, mutta yksi kysymys on ehkä tullut mieleen: "Miten nämä tekniikat voivat auttaa minua?"

Lyhyesti sanottuna erilaisista eduista voidaan mainita muun muassa seuraavat:

  • Helpottaa stressiä, ahdistusta, unettomuutta, pelkoja ja paniikkia;
  • Helpotusta ahdistuksesta ja traumasta;
  • Masennustilojen paraneminen;
  • Parantaa keskittymistä ja muistamista;
  • Helpotusta fyysiseen ja emotionaaliseen kipuun;
  • Lisää elinvoimaa ja vähentää fyysistä ja/tai henkistä väsymystä;
  • Yleinen kivunlievitys;
  • Auttaa verenpaineen, diabeteksen ja muiden endokriinisten ja immunologisten muutosten hallinnassa;
  • Helpotusta PMS:n, vaihdevuosimuutosten ja naisten syklien aiheuttamiin tunneperäisiin oireisiin;
  • Auttaa painonpudotuksessa tai painonnousussa;
  • Apua riippuvuuksien torjuntaan;
  • Auttaa ylläpitämään yleistä terveyttä.

Mitä luontaislääkäri tekee?

Luontaisterapeutin käytännöissä on kyse kehon tasapainon palauttamisesta rohkaisemalla kehomme luonnollisia puolustusasenteita.

Tätä varten on oltava tarkkaavainen kokonaisuuteen ( keho - mieli - henki/energia ), joka on valmis ymmärtämään vuorovaikuttajan todelliset tarpeet.

Sen lisäksi, että hän tuo esiin oireiden syyt vuorovaikuttajalle, hän myös antaa yksilölle valmiudet tehdä tarvittavat elämäntapamuutokset terveyden saavuttamiseksi, minkä tueksi hän käyttää tekniikoita, joilla hän valitsee työskentelevänsä kyseisen yksilön auttamiseksi, joka on ainutlaatuinen !

Luonnonlääkärin perusperiaatteet

Kuva: Mykola Lunov - Canva

Tutustutaanpa periaatteisiin, joihin luontaislääketiede perustuu?

VIS MEDICATRIX NATURAE - Luonnollinen parantaminen Life

Hippokrateen käsitteellistämä ja Hahnemanin tutkima käsite viittaa elinvoiman pakolliseen ymmärtämiseen.

Se tarkoittaa, että jokaisella organismilla on oma kykynsä tunnistaa ja poistaa se, mikä estää sitä toipumasta ( itsestään paraneva ).

TOLLE TOTUM - Henkilön kohtelu kokonaisuutena

Hoidetaan yksilöllisesti ja otetaan huomioon psyykkiset, emotionaaliset, kulttuuriset ja ympäristötekijät.

Se on kokonaisvaltainen näkemys yksilöstä.

TOLLE CAUSAM - Tunnistaminen ja hoito

Tunnista ja hoida vaivojesi todelliset syyt oireiden sijaan.

PRIMUM NON NOCERE - Ensin ei saa vahingoittaa

Elimistöllä on kyky itsekovettuva Meidän ei siis pitäisi olla tämän prosessin tiellä.

Luontaislääketieteellisen näkemyksen mukaan oireet ovat seurausta itsesäätelymekanismien toiminnasta tasapainon etsimisessä, joten oireita ei pitäisi torjua vaan auttaa itsesäätelymekanismeja niiden toiminnassa.

DOCERE - Opetus

Luontaislääkärit jakavat tietoa, jotta hoidettavat henkilöt voivat itse päättää omasta terveydestään ja jotta he voivat motivoida itsetuntemukseen.

ENNALTAEHKÄISY - Ennaltaehkäisy

Sairauksiin liittyvä varautuminen poistamalla yksilön riski- ja alttiustekijät.

Suosituksena on soveltaa hoitoja, jotka parantavat niiden autoimmuunikykyä.

Kokonaisvaltainen luonnonhoito: mitkä ovat tekniikat?

Kuva: LightFieldStudios - Canva

Integroivien ja täydentävien terveyskäytäntöjen joukossa, joita luontaislääkäri voi käsitellä, ovat:

  • Homeopatiaa koskevat käsitteet
  • Luonnollinen ruoka
  • Nutrologia
  • Kiinalainen ruokavalio hoito
  • Brasilialainen ja kiinalainen fytoterapia
  • Ravintolisät
  • Integroiva hieronta
  • Vesihoito
  • Bachin kukat
  • Holotrooppinen hengitys
  • Meditaatio
  • Iridologia
  • Kiinalainen ja intialainen fysiognomia
  • Akupunktio
  • Auriculotherapy
  • Geobiologia
  • Oligoterapia ja Schusslerin suolat
  • Aromaterapia
  • Jalkojen refleksologia
  • Kromoterapia
  • Kristalli terapia
  • Kiropraktiikka
  • Quiromassage
  • Helioterapia
  • Pulssihoito
  • Psykosomatiikka
  • Reiki
  • Bioenergetiikka ja chakrat
  • Perinteinen kiinalainen lääketiede
  • Perinteinen japanilainen lääketiede ( Nishi )
  • Muun muassa!

Luontaislääketiede ja ruokavalio

Kuva: chamillewhite - Canva

Kun ymmärrämme, että keholla on kaikki valmiudet tunnistaa epätasapainonsa ja palauttaa itsensä, ravitsemus on ratkaiseva tekijä, jotta tämä tapahtuisi luonnollisella tavalla. .

Ruoan muuntamisesta saamme suuren osan energiastamme ja raaka-aineen kehomme kokonaisuuden (solujen ja kudosten) valmistukseen.

Suositellaan tasapainoista ruokavaliota, joka sisältää runsaasti vihanneksia, vihreitä, hedelmiä ja viljaa.

Veden saanti on myös olennaisen tärkeää.

Vesi nesteyttää, kuljettaa ravintoaineita kaikkiin kehon osiin (veriplasman komponenttina), sillä on keskeinen rooli myrkyllisten aineiden poistamisessa (virtsan muodostumisen kautta), se takaa joidenkin kehon rakenteiden suojelun (kuten lapsiveden, likvorin, nivelnesteen jne.) ja säätelee kehon lämpötilaa.

Prosessoidut tai erittäin prosessoidut tuotteet, keinotekoiset, täynnä säilöntäaineita ja maatalouskemikaaleja, raskasmetalleja ja hormoneja: olisi vältettävä, koska niiden tiedetään vahingoittavan koko organismia.

Brasilian väestölle suunnatun ruokaoppaan mukaan, jonka terveysministeriö on julkaissut maksutta:

"Terveellinen ruokavalio on sellainen, jossa yhdistyvät seuraavat ominaisuudet: se on edullinen eikä kallis, siinä arvostetaan monipuolisuutta, perinteisesti käytettyjä elintarvikevalmisteita, se on määrältään ja laadultaan sopusointuinen, luonnollisesti värikäs ja terveysvaikutuksiltaan turvallinen."

Lähde: Terveysministeriö - Virtuaalinen terveyskirjasto

Ja sen pitäisi todellakin olla ruokavaliomme.

Akupunktio ja luontaislääketiede

Kuva: Santje09 - Getty Images

Yksi luonnonlääkärin käyttämistä tekniikoista on akupunktio.

Menetelmässä luontaislääkäri/akupunktioterapeutti pistää neuloja kehon tunnettuihin ja määriteltyihin kohtiin, ja sillä pyritään erilaisiin terapeuttisiin vaikutuksiin.

Akupunktio voi vaikuttaa energeettisiin mekanismeihin, joiden tarkoituksena on tasapainottaa energiaa energiakanavien kautta, ja fysiologisiin mekanismeihin, kuten:

  • Kipulääkkeiden, tulehdusta lievittävien ja lihaksia rentouttavien aineiden vapautumisessa;
  • hormonitoiminnan ja immuunijärjestelmän säätelyssä ja siten myös tunteiden säätelyssä.

Jotkin luontaislääkärit saattavat käyttää vain yhtä akupunktuurin mikrosysteemiä:

Auriculoterapia on terapeuttinen ja luonnollinen menetelmä, jossa käytetään korvalehteä ja korvan takaosaa erilaisten sairauksien diagnosointiin ja hoitoon.

Hoito toteutetaan stimuloimalla tiettyjä korvan refleksipisteitä siemenillä, kristalleilla, magneeteilla, moksibustionilla, pienillä neuloilla, kromoterapiapuikoilla tai jopa hieromalla sormilla, kuten akupunktiossa.

  • Lue lisää lukemalla Auriculoterapia ja terveyshyödyt!

Luontaishoito ja täydentävät hoitomuodot: tulokset ja suosittelut

Kuva: Paulynn - Canva

Yllä olevissa teksteissä selostamieni tekniikoiden hyödyistä on tehty monia tutkimuksia.

Arvostetut biolääketieteen verkkosivut, kuten PubMed, ovat täynnä tieteellisiä artikkeleita (meta-analyysejä, kliinisiä tutkimuksia, satunnaistettuja tutkimuksia) maailmanlaajuisesti sellaisista aiheista kuin Reiki, aromaterapia, akupunktio ja itse luontaislääketiede.

Katso myös: Miten lievittää vihaa tunneälyllä?

Oma arkeni on muuttunut.

Nykyään nukun hyvin, päänsärkyjä ei juuri ole, enkä ole enää niin ahdistunut.

Luuletko, että ongelmani ovat loppuneet? Ei oikeastaan, minulla on edelleen haasteita kuten kaikilla muillakin.

Mikä on muuttunut?

  • Nykyään ymmärrän kehoni signaalit jo varhaisessa vaiheessa ja kiinnitän niihin huomiota.
  • Tänään tiedän, mikä tekniikka auttaa minua, ja käytän sitä heti.
  • Kun en pärjää yksin, haen apua terapeuttikollegoilta.
  • Minulla on enemmän itsetuntemusta ja itserakkautta.
  • Ja kun olen käynyt läpi kaikki tekniikat ja nähnyt parantumisen itsessäni, tiedän, että ne auttavat myös teitä paljon!

Tätä tekstiä kirjoittaessani olen saavuttanut virstanpylvään, kun olen palvellut 100 asiakasta/välittäjää. Vaihtoja ja oppimiskokemuksia on ollut paljon sekä minulle että heille.

Ja tuon tänne joitakin näiden rakkaiden kanssakulkijoideni kertomuksia:

"...Hoito on vielä alussa, mutta sen jälkeen, kun he puhuivat ensimmäisen kerran, olen jo tuntenut muutoksen tyttäreni asenteissa, hän on laajentanut näköalojaan, hän on alkanut suhtautua kaikkeen luottavaisemmin, rauhallisemmin ja innokkaammin...Kiitollisuus!"

Lais Albuquerque

"Jo ensimmäisestä konsultaatiosta lähtien olemme tunteneet hänen ihanan energiansa! Hän alkoi huolehtia pojastani ja nyt hän huolehtii myös minusta. Tunnen itseni jo erilaiseksi ihmiseksi, nyt kaikki on helpompaa, kaikki sujuu paljon paremmin... Olen äärettömän kiitollinen! Suosittelen häntä silmät kiinni!"

Simone Capel

"Olen tyytyväinen siihen, mihin suuntaan hoitoni on menossa, koska olen jo nähnyt parannuksia." Camila Gusson

Luontaislääketiede verkossa: miten luontaislääkärin konsultaatio toimii?

Kuva: Andrea Piacquadio - Pexels

Kaikkien niiden etujen lisäksi, jotka olen jo maininnut tästä herkullisen luonnollisesta maailmasta, on mahdollisuus verkkokonsultaatioihin.

Kuuleminen alkaa aina rauhallisella keskustelulla, jotta ymmärretään vuorovaikuttajan fyysiset ja emotionaaliset valitukset, sairaus- ja perhehistoria, päivittäiset tottumukset (uni, ruoka, vapaa-ajan vietto, ihmissuhteet jne.).

Pyydän aina rakkaita keskustelukumppaneitani valmistelemaan hiljaisen paikan kuulemista varten.

He tarvitsevat ympäristön, jossa he tuntevat olonsa turvalliseksi ja mukavaksi puhua mielipiteensä.

Konsultaatioiden ja hoitojaksojen määrä riippuu kunkin toimijan tarpeista ja tarpeista.

Täällä ei ole ennalta laadittuja protokollia, olet ainutlaatuinen !

Joitakin hoitoja, jotka voidaan suorittaa verkossa, ovat:

  • Bach-kukkien korjaustoimenpiteiden indikaatio;
  • Aromaterapian (eteeriset öljyt) käyttöaiheet;
  • Brasilialaisten fytoterapeuttisten aineiden käyttö;
  • Bioenergetiikka ja chakrat;
  • Kromoterapia ja kristallihoito;
  • Diagnostinen radioniikka;
  • Psykosomatiikka ja perinteisen kiinalaisen lääketieteen käsitteet;
  • Reiki.

Varaa kaikki nämä terapiat Guia da Almasta: Brasilian suurin täydentävien terapioiden foorumi!




Sarah Peterson
Sarah Peterson
Sarah Peterson on mielenterveyden puolestapuhuja, kirjailija ja puhuja, joka on intohimoinen terveen työpaikan kulttuurin luomiseen. Hän on koulutukseltaan psykologian maisteri, ja hän on työskennellyt henkilöstöhallinnossa yli kymmenen vuoden ajan keskittyen työntekijöiden hyvinvointiohjelmiin ja mielenterveyden tukemiseen. Sarah aloitti matkansa mielenterveyden edistämiseen koettuaan työuupumusta ja ahdistusta omalla urallaan. Nyt hän on omistautunut lisäämään tietoisuutta mielenterveyden merkityksestä työssä ja tarjoamaan käytännön vinkkejä ja resursseja auttaakseen yksilöitä ja organisaatioita edistämään henkistä hyvinvointia. Saaran töitä on käsitelty useissa julkaisuissa, ja hän puhuu usein konferensseissa ja tapahtumissa jakaakseen asiantuntemustaan.