Sisällysluettelo
Etsitkö luentoja mielenterveydestä ja elämänlaadusta? Olet tullut oikeaan artikkeliin!
Olemme valinneet joitakin parhaista TED-puheista aiheesta: puheita tunneterveydestä ja mielenterveyden ajankohtaisista aiheista. Hyvää maratonia 🙂 !
Ja jos etsit Luennot mielenterveydestä työssä Tutustu Soul Guide -portfolioon - suurin kokonaisvaltaisten mielenterveyshoitojen foorumi yrityksissä.
Susan David: Emotionaalisen rohkeuden lahja ja voima
Usein näytämme itsemme onnellisina ulospäin, vaikka emme ole sitä sisäisesti. Tässä puheenvuorossa Susan David puhuu emotionaalisesta rohkeudesta elää aidosti sitä, mitä tunnemme. Tapa, jolla kohtaamme tunteemme, määrittää käyttäytymisemme, uramme, ihmissuhteemme, terveytemme ja onnellisuutemme.
Nadine Burke Harris: Miten lapsuuden traumat vaikuttavat mielenterveyteen ja fyysiseen terveyteen koko elämän ajan.
Jos lapsuuden traumat jäävät käsittelemättä, ne varastoituvat meihin ja heijastuvat aikuisuuteemme. Lastenlääkäri Nadine Burke Harris kertoo, että ihmisillä, jotka ovat kokeneet lapsuudessaan paljon traumoja, on kolminkertainen riski sairastua sydän- ja keuhkosairauksiin.
Katso myös: Keho, mieli ja henki tasapainossa: erityisiä vinkkejä!Sangu Delle: älä häpeä huolehtia mielenterveydestäsi
Yrittäjä Sangu Delle kertoo, miten hän kohtasi omat ennakkoluulonsa, joiden mukaan miesten ei pitäisi huolehtia mielenterveydestään, ja kertoo, miten voimme käsitellä ahdistusta yhteiskunnassa, jossa tunteet ovat epämukavia.
"Se, että olemme rehellisiä tunteistamme, ei tee meistä heikkoja vaan inhimillisiä." Sangu Delle
Haluatko tutustua tutkimuksiin, jotka osoittavat, miten mielenterveys ja työ liittyvät toisiinsa?
Katso myös: Mikä on neurobiologinen ohjelmoinnin poisto ja miten se toimii?- Tutustu täydelliseen raporttiimme, jossa on markkinatietoja
- Kuuntele podcastia aiheesta:
Vikram Patel: Mielenterveys kaikkien käyttöön ottamalla kaikki mukaan toimintaan
Vikram Patel käsittelee sitä, miten mielenterveys on mahdollista saada kaikkien ulottuville myös kehitysmaissa.
Ps. Tarkista myös:
- Henkilökohtainen mielenterveystasotesti
- Mielenterveystesti yrityksissä!
Matthieu Ricard: onnellisuuden tavat
Biokemisti ja munkki Matthieu Ricardia pidetään "maailman onnellisimpana miehenä", ja hän opettaa meille, mitä onnellisuus on ja miten voimme valloittaa sen terveiden tapojen avulla.
Nikki Webber Allen: Älä kärsi masennuksesta hiljaisuudessa
Masennus ja ahdistus eivät ole merkki heikkoudesta. Jakamalla tunteemme meillä on mahdollisuus saada apua. Nikki Webber Allen kertoo tässä mielenterveyttä käsittelevässä puheessa vaikeuksista, joita hän kohtasi elämässään, kun hänellä oli masennus.
Brene Brown: haavoittuvuuden voima
Yksi katsotuimmista TED-puheista! Brene Brown kertoo syvällisiä näkemyksiä haavoittuvuudesta ja siitä, miten se vaikuttaa suuresti elämäämme ja organisaatioihimme.
- Tämä puhe on myös listallamme: 33 dokumenttia, sarjaa ja elokuvaa mielenterveydestä!
Lucy Hone: Kestävien ihmisten 3 salaisuutta
Sietokyvyn tutkija Lucy Hone kertoo kolmesta strategiasta, joiden avulla voi selviytyä vastoinkäymisistä ja elämän haasteista.
Robert Waldinger: Mistä on hyvä elämä tehty? Onnellisuutta koskevan pisimmän tutkimuksen opetuksia
Robert Waldinger johti 75 vuotta kestänyttä tutkimusta aikuisten kehityksestä, onnellisuudesta ja tyytyväisyydestä. Hän kertoo tutkimuksesta saaduista tärkeistä opetuksista terveemmän ja onnellisemman elämän saavuttamiseksi.
Tony Robbins: Miksi teemme mitä teemme?
Tässä puheessa Tony Robbins puhuu "näkymättömistä voimista", jotka motivoivat jokaisen ihmisen toimintaa.
Luennot mielenterveydestä työssä
Miten olisi LIVE-mielenterveyskeskustelujen tuominen tiimillesi?
The Soul Guide tarjoaa täydellisen valikoiman verkkoluentoja mielenterveydestä, elämänlaadusta, tunneälystä, burnoutin ehkäisystä, ahdistuksesta ja muista mielenterveyden ajankohtaisista aiheista.
Tutustu Sielun oppaan puhe- ja aktiviteettivalikoimaan
