Sisällysluettelo
Sielunluku on yksinkertainen harjoitus, joka sisältää valtavasti voimaa. Kerron tässä artikkelissa lisää siitä, miten se toimii! Luetaan ja tunnistetaan sielusi?
Olen Elisa Frana, lääketieteen opiskelija, sielunhoitaja ja tutkija.
En kuvitellut sitä, mutta jonain päivänä meitä kaikkia koetellaan tai pikemminkin muutetaan.
Olen pieni näyte rakkaudesta, joka syntyi tuskasta ja inhimillisestä kurjuudesta. Olen elänyt hyvin varhaisesta iästä lähtien masennuksen käsittelyn vaikeiden vaikeuksien kanssa ja sen kanssa, miten ymmärtää niitä mekanismeja, jotka toimivat ihmismielessä. Kasvoin elämän helmassa, maan ja siemenen tyttärenä.
Siemen kävi läpi lukemattomia sisäisiä taisteluita, se kärsi ja taisteli, se ei melkein vastustanut. Mutta se kohtasi Maan ja syleili sitä niin syvästi, että siemenen sisältä syntyi uudelleen paljon toivoa. Se rakensi, valloitti ja korjasi kaksi hedelmää. Kivun ja rakkauden hedelmiä.
(Uudelleen)tietämykseni aikana ihmisenä olen kohdannut sisäisiä ja ulkoisia taisteluita, jotka saivat minut hahmottamaan elämää seuraavalla tavalla: tunnen ihmisten olemuksen ja historiallisuuden parantumisen ja muutoksen lähteenä, tunnistaen traumat, pelot ja kaikki unelmia rajoittavat fragmentit.
Löysin kirjoittamisen ja se antoi minulle siunauksen, aloin koskettaa elämää ja lukea sieluja.
Mitä on sielunluku?
Sielunluku on yksinkertainen harjoitus, jolla on valtava voima. Olen ymmärtänyt matkani aikana, että tunteita ei voi tarkastella jäykästi ja että niitä on koskettava syvällisesti.
Toinen olennainen asia on ymmärtää, että pelkoja ja traumoja ei voi tukahduttaa, Vertaamme esimerkiksi tiettyä ongelmaa herkullinen suklaakakku Mitä enemmän yritämme olla välittämättä siitä, sitä enemmän se nousee mieleemme.
Kuten alussa totesin, aina tulee aika, jolloin meidän on käsiteltävä seuraavia asioita. suklaakakut. Ehkä löydämme itsemme eksyneinä, usein yksin ja masentuneina. Mutta mieti sitten hetki tätä lausetta:
Katso myös: Humanoterapia: tekniikka sielun kipujen vapauttamiseksi!"Elämän kauneus on erottamaton osa sen haurautta."
Susan David, tutkija ja "Emotionaalisen ketteryyden" kirjoittaja.
Epämukavuudessa löydämme portin mielekkääseen elämään. Yritä kuunnella kipujasi ja kiinnitä huomiota siihen, mitä ne todella tarkoittavat. Tunteiden moninaisuuden tunnustaminen synnyttää ketteryyttä, jolla käsittelemme niitä.
Sielunlukuterapia on sitä varten harjoitus, jossa sinä pysyt tuskissasi, peloissasi ja ahdistuksissasi ja kirjoitat niistä. Tärkeintä ja yksinkertaisinta minulle on, että tunnet kipusi. Vasta kun tunnistat sen oikein, voimme tulkita sitä ja käsitellä sitä parhaalla mahdollisella tavalla.
Ihmisten on kamppailtava tunteiden jäykkyyttä ja kylmyyttä vastaan. Valitsin lääketieteen opinnot haasteena irrottautua hoitojen ja kliinisten ratkaisujen pinnallisuudesta. Emme voi nähdä terveyttä kaupan tai liiketoiminnan laskurina.
Meitä kaikkia koetellaan, olemme kaikki ihmisiä, teemme virheitä ja epäonnistumme, ja elämä on paljon suurempaa kuin se, paljon suurempaa kuin ammatti, asema, kerros, väri tai sukupuoli. Elämällä ei ole hintaa, arvoa eikä määritelmää. Elämä on hyvin intiimiä, hyvin syvällistä ja niin harvinaista. Elämä on yksinkertaisesti rakkautta.
Katso myös: Mikä on Reconnective Healing ja miten se toimii?Olen hyvin kiitollinen siitä, että olette täällä! Ja hyvin kiitollinen kaikista viesteistä ja tilauksista, joita sain tämän artikkelin julkaisemisen jälkeen.
Koska olen saanut paljon pyyntöjä lyhyessä ajassa, tällä hetkellä vapaa-aikani on suljettu. Joten jätän tähän harjoituksen:
Kirjoita itsellesi kirjeen muodossa kaikki, mitä tunnet! Puhu sielullesi, tunnista se!
