Normoosi: mikä on normaalia?

Perustuu kirjaan Normoosi: normaaliuden patologia Ehdotan tänään pohdintaa siitä, mitä on olla normaali yhteiskunnassa, ja esitän teille päteviä kysymyksiä, joiden avulla voitte pohtia tätä omassa elämässänne.

Olen Raquel Supra, transpersoonallinen terapeutti Sielunopas. Nauttikaa lukemisesta!

Normosis: merkitys

Kuva: Mindful Media - istock

Aloittaessamme vuoropuhelumme haluaisin tuoda esiin tämän erittäin mielenkiintoisen käsitteen, josta Pierre Weil on keskustellut laajasti, normoosin.

Mutta mikä se on?

Normoosi on normaaliuden patologia. Kyllä, aivan oikein.

Ajattelemme, mitä on olla normaali ihminen, ja voin sanoa, että mittaamme itseämme aina tämän nauhan mukaan. normaalisuus jota pyrimme ymmärtämään suhteista, toisen katseen ja hyväksynnän kautta.

Normaali on sosiaalisesti käytetyin, odotetut käyttäytymismallit, odotetut tunteet... Lyhyesti sanottuna se on ulkoinen parametri, joka on opittu ulkopuolelta, jota ei ole koskaan kyseenalaistettu ja jolla voi olla syviä tiedostamattomia perustoja.

Normoosi: vuosisadan sairaus

Sinut ja minut on kulttuurisesti ohjelmoitu olemaan ajattelematta itse.

Ei kyseenalaistamista, vaan sen noudattamista, mitä media on määrännyt, loppujen lopuksi, "Sellaista on elämä".

Hänen ruumiinsa oli erotettu hänen mielestään, ja mieli (joka ei koskaan ollut oikeastaan hänen omansa, vaan kulttuuriviranomaisten mieli) hallitsi ruumista (joka oli pelkkä lihan ja rasvan kasauma, joka oli epämiellyttävä sen tuottamien tuntemusten ja sen painon vuoksi, jota se kykeni keräämään).

Teidät, jotka olette luonto, lukittiin betoniharkkoon ja opetettiin pelkäämään toista, pelkäämään luontoa, pelkäämään itseänne, joten ette enää koe itseänne luonnoksi.

Sinut on opetettu tekemään rahaa kysymättä itseltäsi, mitä varten, miten, mitä varten.

Sinulle on opetettu, että ollaksesi mies sinun on oltava tällainen ja naisen on oltava tuollainen.

Sinua ei kannustettu katsomaan sisimpääsi ja arvostamaan totuutta, joka puhuu syvällä sisälläsi. Sinua ei opetettu kiinnittämään huomiota tunteisiisi, aistimuksiisi ja intuitioihisi.

Ainoastaan älyllistä arvostettiin ja kannustettiin, mutta tietysti vain niin kauan kuin se vastasi ulkoisia etuja. Ja niin meistä tuli normatiivisia, robottimaisia ja ohjelmoituja.

Tavoitteenamme ei ole olla täysin olemassa, vaan tulla muiden kaltaiseksi, normaaliksi. Onko siinä mielestäsi järkeä?

Tämä on sosiaalinen ilmiö.

Vanhempia ja isovanhempia on turha syyttää, sillä hekin olivat tämän normaaliuden ideologian vallassa ja tekivät parhaansa.

Saat uuden mahdollisuuden muutokseen lukemalla tämän artikkelin, joten:

Miten tulla sellaiseksi kuin olet?

Kuva: evgenyatamanenko - istock

Mutta miten ihmisestä tulee se, joka hän on normatiivisessa perheessä, työpaikassa normatiivisessa instituutiossa, opiskelijana normatiivisessa koulussa, normatiivisessa yhteiskunnassa?

Se on haaste. Roberto Crema varoittaa meitä:

"Jos siis ihmissukumme kuolee sukupuuttoon, jos vene, jossa me kaikki olemme, uppoaa, se ei ole tapahtunut psykoottisten tai neuroottisten, vaan normotikkojen toimesta, joita me olemme olleet!

Tämän päivän suurta vaaraa, suurta maailmanlaajuista uhkaa kutsutaan normoosiksi.

Tarvitsemme outoja ihmisiä [...]".

( WEIL, P; LELOUP, JY; CREMA, R. Normosis, a patologia da normalidade. 4.ed:

Vozes, 2013, s. 34. )

Tämä kysymys muistuttaa minua Friedrich Nietzschen ajatuksesta, jonka mukaan ihmiskunta on menossa kohti kahden ihmisen muodostumista:

1. Viimeinen ihminen;
2. Ihmisen tuolla puolen.

Ensimmäinen, itsestään täysin vieraantunut, normatiivinen, katsoo elämänsä kulkevan ohi, kun hän on hajamielinen, ja toinen, yli-inhimillinen, tekee elämästään taideteoksen ja toteuttaa potentiaalinsa.

Sivilisaatio ei filosofin mukaan vastusta viimeistä ihmistä.

" Mitä on rakkaus, mitä on luominen, mitä on nostalgia, mitä on tähti?

- Niin kysyy viimeinen mies ja räpäyttää silmiään.

Maasta on siis tullut pieni, ja sen päälle hyppää viimeinen ihminen, joka tekee kaikesta pientä.

Hänen kantansa on tuhoutumaton, kuten kirppu; viimeinen ihminen on se, joka elää pisimpään.

Me keksimme onnellisuuden - sanovat viimeiset miehet ja räpäyttävät silmiään.

Ei ole paimenta ja vain yksi lauma! Kaikki haluavat samaa, kaikki ovat tasa-arvoisia.

Ne, jotka kokevat toisin, menevät vapaaehtoisesti hullujenhuoneelle.

Meillä on pieni ilo päiväksi ja pieni ilo yöksi, mutta arvostamme terveyttä.

Me keksimme onnellisuuden , sanovat viimeiset miehet ja räpäyttävät silmiään."

( Nietzsche, Friedrich. Näin puhui Zarathustra. Prologi; teoksessa KSA. Vol.4, 1994, s. 19. .)

Ymmärrän, että oman normoosin (tai pikemminkin normoosien) havaitseminen on jo hyvin tärkeä askel kohti keinoa sen voittamiseksi.

No, siinä kaikki tältä päivältä, tuon pian lisää ajatuksia tästä erittäin mielenkiintoisesta aiheesta.

Pohdinnan hetki

Lue nyt lyhyt tarina, joka sisältyy kirjaan. Normoosi: normaaliuden patologia Jean-Yves Leloup, Pierre Weil ja Roberto Crema:

"Eräässä luostarissa juoruttiin liikaa.

Tämä alkoi käydä sietämättömäksi, ja se johti kaikki onnettomuuteen. Kaikki tuomitsivat toisiaan, luottamusta ei enää ollut.

Luostarin pääjohtaja päätti etsiä viisasta erakkoasukasta.

Saatuaan tämän viisaan miehen kiinni hän kertoi tragediastaan:

Rauhankaupungissani kaikki taistelevat, kaikki ovat kaikkia vastaan. Mitä minä voin tehdä?

Viisas mies katsoi häntä ja sanoi:

Tiedän, mikä on ongelma: Buddha piileskelee ja on naamioitunut yhdeksi teistä.

Ihastuneena johtaja palasi luostariin ja ihmetteli:

Naamioituiko Buddha puutarhuriksemme? Mutta hän on niin hajamielinen! Onko hän puuseppä? Onko hän...?

Kun hän saapui paikalle, hän kokosi kaikki yhteen kertoakseen heille hyvän uutisen:

Ongelmamme on, että Buddha on naamioitunut yhdeksi meistä!

Kaikki katsoivat toisiaan uusin silmin, ja siitä hetkestä lähtien luostariin palasi rauha.

Miten voin voittaa normaaliuden ja arvostaa potentiaaliani?

Ehdotan teille, että kysytte itseltänne muutamia kysymyksiä, jotta voitte havaita normoosin itsessänne!

Loppujen lopuksi ei ole mitään järkeä tehdä täydellistä analyysia toisesta, koska meillä on vain todellinen valta muuttaa itseämme....

Kuvittele itsesi vapaaksi kaikin tavoin ja kysy sielultasi:

1. Mitä haluaisin todella tehdä juuri tällä hetkellä?
2. Kuinka kaukana olen siitä toiminnasta, jota haluaisin tehdä nyt?
3. Mikä estää minua tekemästä tätä toimintaa?
4. Kuinka paljon pelkään, että muut ihmiset tuomitsevat minut, kun teen sitä, mitä todella haluaisin tehdä juuri nyt?
5. Häiritsisikö tämä toiminta ketään? Ketä?
6. Kuinka normaalina pidän itseäni asteikolla 0-10?
7. Kuinka paljon pelkään, että minua pidetään outona henkilönä 0-10, kun annat arviosi 0-10?

Pohdi ja, jos tunnet tarvetta, varaa aika terapiaistuntoon kanssani, jotta voimme tarkastella asioitasi lähemmin. Nähdään myöhemmin! 🙂