Sisällysluettelo
Onko sinun aika lähteä itsesi löytämisen matkalle?
Eräänä päivänä heräät ja sinuun tuntee tyytymättömyyttä, tuskaa, tyhjyyttä, ehkä vihaa... tuntuu siltä, että mikään ei ole enää järkevää, aivan kuin jokin sisälläsi huutaisi muutosta tai jotakin sellaista, jota ei ole vielä mahdollista tietää.
Kun se tapahtui minulle, Minulta kesti jonkin aikaa ymmärtää, että se oli minun... kutsutaan.
Taistelin, taistelin, kapinoin... Tunsin syyllisyyttä, syytin, kirosin, sairastuin...
Mutta ymmärsin, että elämässä on aikoja, jolloin luonnollisesti.., meistä tulee tyytymättömiä, ja se on hyvä!
Muuten se olisi täydellistä pysähtyneisyyttä, ja Elämä on jatkuva sykli.
Maailmankaikkeuden viisaus siirtää energiaamme, ja yhtäkkiä emme enää sovi tuohon ammattiin, tuohon avioliittoon, tuohon maahan, tuohon elämäntyyliin....
Se oli alku minun itsensä löytäminen ja oli välttämätöntä kohdata kaikki tämä ja antaa muutoksen tulla!
Onko siinä mielestäsi järkeä? Tule siis kanssani itsetutkiskeluprosessiin tässä artikkelissa. Nauttikaa lukemisesta!
Mikä on itsensä löytämisen prosessi?
Kuva: Asya Cusima - Pexels
Aivan kuten käärmeiden, joiden on tietyssä elämänsä vaiheessa vaihdettava nahkansa kehittyäkseen, myös meidän on päästettävä irti siitä, mikä ei enää palvele meitä, jotta voimme kasvaa ja kehittää kaikkia kykyjämme ja mahdollisuuksiamme.
Joillekin ihmisille tämä prosessi voi olla tuskallinen, ja siihen voi liittyä raskaita haasteita ja ehkä peruuttamattomia menetyksiä... Loppujen lopuksi emme puhu pinnallisesta tai fyysisestä muutoksesta, kuten käärmeiden tapauksessa.
Pikemminkin kyse on syvällisestä muutoksesta käyttäytymismalleissa, jotka vaikuttavat tapaan olla, toimia, valita ja nähdä elämä. Sitä varten saatat tarvita ylimääräisen annoksen rohkeutta!
Ei raakalaisten rohkeutta, joka johtaa meidät taistelutahtoon ja uuvuttaa meidät, kuluttaa fyysiset ja henkiset voimamme, vaan viisaiden rohkeutta, jotka tarkkailevat, pohtivat ja hyväksyvät, jotta he voivat toimia tietoisina ja hienovaraisesti. Kyllä, herkku !
Sillä hetkellä katsomme peiliin, katsomme omiin silmiimme ja etsimme lankaa, joka johtaa meidät olemuksemme, sielumme luo, jotta voisimme vihdoin ymmärtää, mitä se todella haluaa.
Tämä on ensimmäinen askel upealla tiellä! Silloin löydämme, mikä saa sydämemme sykkimään, silloin kaikki itse asiassa alkaa.
Silloin kohtaamme myös suurimmat pelkomme:
Tuomion pelko, epäonnistumisen pelko, pelko muuttua niin paljon, että rakastamamme ihmiset eivät tunnista tai hyväksy meitä, pelko siitä, että emme saa tukea, pelko yksin jäämisestä, pelko pettymyksestä, pelko siitä, että emme pysty, pelko kontrollin menettämisestä.....
Tosiasia on, että alitajuntamme ei tiedä, onko tuo muutos itse asiassa riski vai ei, joten se puolustaa meitä kaikissa tilanteissa, jotta voimme taata turvamarginaalin, ja aktivoi kaikki tarvittavat mekanismit saadakseen meidät pysähtymään. Pelko on yksi näistä mekanismeista.
Kaikkein hajamielisimmät ja tietämättömimmät ihmiset lankeavat tähän ansaan eivätkä ymmärrä, että juuri nyt on oikea hetki olla vahva, peloton ja rohkea!
Itsensä löytämisen vaikutus ihmissuhteisiin
Kuva: bruce mars - Pexels
Henkinen hälytysjärjestelmämme ei halua lähteä siitä paikasta... "turvallinen" Huono, mutta "turvallinen" jossa hän hallitsee, ja kutsumme sitä mukavuusalueeksi.
Näin mielemme puolustaa meitä siltä, mikä vaikuttaa vaaralta tai uhalta selviytymisellemme.
Tämä heijastuu suoraan käsityksiimme, kun puhumme perhe-, rakkaus- tai työsuhteistamme.
Ne, jotka ovat lähempänä, huomaavat, että meissä on jotain erilaista, energiamme muuttuu, värähtelymme muuttuu.
- Alamme katsoa itseämme lämpimästi ja rakastavasti;
- Alamme myös suhtautua eri tavalla joihinkin tilanteisiin ja jopa ihmisiin.
Tämä hienovarainen mutta havaittava muutos voi myös vaikuttaa näihin suhteisiin, vahvistaa tai jopa purkaa sen, mikä ei ollut enää niin hyvä.
Perhesuhteet ja itsensä löytäminen: mitä muutoksia?
Perhejärjestelmä on monissa tapauksissa suuri haaste.
Sukupolvelta toiselle kerrottuihin ja uudelleen kerrottuihin perintötarinoihin voi liittyä tunnekuormituksia, joita on vaikea laimentaa ja vapauttaa.
Siinä tapauksessa, itsemme löytämisprosessi auttaa meitä ymmärtämään, että osa tuskistamme voi olla toisten jäsenten käsitysten toistoa eikä oikeastaan omia käsityksiämme.
Siitä syyllisyydestä tai vastuusta, jota kannamme, voimme luopua sen selvyyden edessä, että elämme tarinaa, jota emme ole luoneet.
Yksi tärkeimmistä muutoksista perhesuhteissa on käsitys, jota alamme kehittää järjestelmästämme, nykyisyydestä ja menneisyydestä, ja siitä, mitä valintoja voimme tehdä, jotta tulevaisuus olisi erilainen.
Rakkaussuhteet ja itsensä löytäminen: mitä muutoksia?
Kun koemme haastavaa rakkaussuhdetta, on ratkaisevan tärkeää ymmärtää, miten tunnejärjestelmämme toimii, eli:
Miksi mustasukkaisuus ja affektiivinen tarvitsevuus ovat kumppaneitamme?
Miksi pelkäämme jatkuvasti periksi antamista? Tai jopa miksi vedämme aina puoleemme "väärää ihmistä"?
Joitakin eksistentiaalisia kipuja on rakkaussuhteissa, kuten pettämisen (tai syrjäytymisen) kipu, hylkäämisen kipu tai syyllisyyden kipu.
Kehitämme kuuluisan emotionaalisen riippuvuuden, kiintymme johonkin, emmekä pääse irti jostakin, joka usein aiheuttaa meille paljon haittaa.
Itsensä löytämisen prosessi on tässä tapauksessa todellakin vapauttava prosessi! Kaikessa mielessä.
Ammatilliset suhteet ja itsensä löytäminen: mitä muutoksia?
Kuvittele: koko elämä tekemässä jotain, jolla ei ole mitään tekemistä sinun kanssasi, ympäristössä, jossa ei ole tunnustusta, arvostusta, täyttymystä tai hyvinvointia...
Valitettavasti tämä on yleisempää kuin luuletkaan, minkä vuoksi niin monet ihmiset ovat turhautuneita, stressaantuneita, uupuneita ja sairaita!
Itsensä löytäminen auttaa sinua tässä tapauksessa tietämään, mitkä ovat lahjojasi. joka on helppoa ja tehdään luonnollisesti, ilman vaivaa ja omistautumista.
Kun rakastat sitä, mitä teet, et pidä sitä kovana työnä!
Mutta mistä tiedämme, mitä rakastamme, jos emme katso, keitä todella olemme?
Miten kehittää itsensä löytämistä? 5 vinkkiä!
Kuva: Nicola Katie - Getty Images Signature
Katsotaanpa nyt vinkkejä siitä, miten päästä henkilökohtaiselle itsensä löytämisen matkalle.
1. vaihda kaikki!
Varmista, että valitset uuden polun, sillä tällä matkalla saatat päättää vaihtaa vaatekaappia ja heittää pois kaiken, mikä muistuttaa sinua huonoista ajoista.
Ehkä on aika lahjoittaa lahjat, joita "iso poika" vaihda talon huonekalut, leikkaa hiukset, maalaa seinä vesimeloninvihreäksi...!
2. rikkoa vanhoja malleja
Tämä on linjausliikkeenne, värähtelytaajuutenne säätyy uudelleen niin, että liikutte eteenpäin, valloitatte, kehitätte, havaitsette itsenne, yhdistytte uudelleen itseenne?
Sielusi tutustuu uudelleen sinuun ja murtaa vanhat esteet ja mallit, jotka ovat rajoittaneet sitä niin kauan.
3. yhdenmukaista tarkoituksesi
Me naiset tunnemme ihollamme kaiken sen energeettisen myllerryksen, jota planeetta Maa käy läpi, emmekä aina ole siitä tietoisia, mutta tosiasia on:
Sisällämme ja ulkopuolellamme, ikään kuin värähtelemällä jokaisessa solussamme, tunnemme, että jonkin on muututtava!
Kun kohdistamme itsemme tarkoitukseemme, siihen mikä saa sielumme hymyilemään ja loistamaan, nostamme taajuuttamme ja alamme vetää puoleemme käsittämättömiä mahdollisuuksia..... Ovet alkavat avautua ja unelmat alkavat toteutua, uskokaa minua!
Samalla edistämme planeettamme energiatasapainoa. Eikö olekin uskomatonta?
4. anna uusi merkitys ihmissuhteillesi
Jos elät elämää, jossa unelmasi eivät ole vielä alkaneet toteutua: pysähdy miettimään ja pohtimaan viime vuosina saavuttamaasi edistystä.
Katso myös: Avaa sydämesi: 9 jooga-asentoa Anahata Chakralle!Katso, miten terveitä ihmissuhteesi ovat ja millaisia ihmisiä ystävyyspiirissäsi on ollut!
5. huomautus
Hyödynnä tilaisuutta tarkkailla tunteitasi ja toistuvia ajatuksiasi... ah! ja älä unohda tunnistaa, mitkä ovat suurimmat häiriötekijäsi!
Missä kohtaa elämässäsi tunnet, että olet jämähtänyt paikallesi, että mitään uutta ei ole tapahtunut, ja miksi?
Tavoitteena ei ole vastuun siirtäminen!
Sinä päätät, onko aika vaihtaa ihoasi vai ei, pysytkö siinä missä olet... vai päätätkö tehdä toisin, ajatella toisin, tuntea toisin, avaamalla kenttäsi äärettömille mahdollisuuksille.
Nämä viisi vinkkiä ovat tärkeitä, mutta on vielä yksi olennainen vinkki. Tuon tässä ylimääräisen ja harvinaisen tipin:
Energia- ja värähtelykenttä Itsensä löytämisen matkalla
Kuva: NikkiZalewski - Getty Images
Jotta voisimme asettua maailmankaikkeuden virtaan, meidän on sovitettava yhteen kolme tärkeää seikkaa olemuksessamme.
Meidän on ymmärrettävä, miten ajattelemme, tunnemme ja toimimme.
Näin nostamme taajuuttamme ja lähetämme universumille tietoa siitä, mitä todella olemme ja mitä haluamme tässä olemassaolossa.
Näin kommunikoimme maailmankaikkeuden kanssa.
Itsensä löytäminen on avain, joka avaa ovet emotionaaliseen, henkiseen, fyysiseen ja sosiaaliseen tasapainoon.
Toisin sanoen: on tapa palauttaa terveytemme, parantaa ihmissuhteitamme ja luoda yltäkylläisyyttä kaikilla tasoilla!
Itsensä löytäminen Reikin avulla
Olemme energiaa, ja sellaisena värähtelemme tietyllä taajuudella ajatustemme ja tunteidemme mukaan.
Kun aloitamme matkan kohti itsensä löytämistä, on luonnollista, että energiakenttäämme on elvytettävä, sillä muutamme vanhoja malleja ja käyttäytymismalleja.
Reikin avulla sovitamme nämä kentät yhteen 7 chakran energian avulla ja luomme ihanteellisen värähtelyn, joka pitää meidät terveinä, yhtenäisinä ja keskittyneinä tulevaan polkuun.
Itsensä löytäminen kukkaesanssien avulla
Matkallamme kohti itsensä löytämistä kukkaesanssit toimivat kuin emotionaalisen tasapainon eliksiiri kun kohtaamme löytöjä, jotka aiheuttavat meille jonkinlaisen sisäisen ristiriidan.
Itsensä löytäminen eteeristen öljyjen avulla
Yhteys tuoksuihin on yhteys luontoon sen olemuksessa; kuten itsensä löytäminen, se on sukellus omaan olemukseemme.
Eteeristen öljyjen käyttö auttaa palauttamaan luonnollisen tasapainon. kehomme ja energiamme välille, mikä lisää havaintokykyä, keveyttä ja hyvinvointia.
Itsensä löytäminen Thetahealingin avulla
Kun asetamme itsemme suoraan yhteyteen maailmankaikkeuden kanssa, opimme, että meissä oleva voima tulee suoraan Lähteestä.
Thetahealing mahdollistaa rajoittavien uskomusten ja henkisten mallien murtamisen, jotka ovat vastuussa kantamastamme kivusta. .
- Varaa Thetahealing-istunto sertifioitujen Soul Guide -ammattilaisten kanssa!
Itsensä löytäminen kehoanalyysin avulla
Kehoanalyysi on loistava väline löytää itsensä uudelleen ja ymmärtää, miten me itse asiassa toimimme!
Niistä ympäristöistä, joissa elämme ja joissa ensimmäiset kokemuksemme ovat syntyneet, lapsuudesta lähtien, on mahdollista ymmärtää suurimmat kipumme, jotka ovat vastuussa nykyisistä valinnoistamme ja kokemistamme haasteista.
Sinun on katsottava peiliin, aika on nyt, ja muutos tekee sinulle hyvää!
Tämä voi olla kutsumuksesi, eikä se lopu ennen kuin sanot kyllä täydellisemmälle, kevyemmälle ja onnellisemmalle elämälle, jossa ilosi ovat terveempien rakenteiden ja yhteyksien tulosta.
Katso myös: Pyhä geometria: miten käyttää sitä elämässäsi?Kokeile sitä! Varaa online Thetahealing-istunto ja ota elämäsi hallintaasi!
